本記事は総務省統計局の小売物価統計調査と家計調査の公表資料に基づく数字の整理です。料金の見通しや、暖房の選び方の助言ではありません。

総務省統計局の小売物価統計調査は、東京都区部の灯油18L、電気代、都市ガス代の値段を、毎月、決めた銘柄と使用量で調べています(電気代の使用量は2025年1月に改められました)。2017年から2025年までの年平均と、2025年の月別を並べました。灯油だけを1958年から見たいときは、灯油の値段の推移(1958〜2025年・東京都区部)にあります。調べているのは値段で、家庭が実際に払った額ではありません。家計調査の光熱・水道の支出額も、記事の後半に添えました。

調べている銘柄

品目 銘柄 単位・使用量 2025年の年平均
灯油 白灯油・詰め替え売り・店頭売り 18L 2,375円
電気代 従量電灯(契約電流50アンペアのアンペア制か、最低料金制) 1か月・402kWh(2024年までは441kWh) 14,156円
都市ガス代 一般家庭用 1か月・1465.12MJ 6,054円

電気代と都市ガス代は、1か月にその量を使ったときの料金。冬に使う量が増える分は、この値段に入っていません。電気代の銘柄は2025年1月から441kWhが402kWhに改められたので、2024年までと2025年の電気代は、並べて比べていません。年平均は12か月の価格の単純平均で、月別の表から平均を取り直して一致することを確かめました。

単位あたりにすると、2025年の灯油は1Lあたり約131.9円(2,375円÷18L)。電気代は、402kWhで割って1kWhあたり約35.2円(14,156円÷402kWh)で、基本料金を含む平均の値です。単位が違うので、3つを並べた比較はしていません。

年平均の推移

年 灯油18L(円) 電気代(円) 都市ガス代(円)
2017年 1,529 12,206 4,788
2018年 1,726 12,918 4,999
2019年 1,790 13,443 5,215
2020年 1,730 12,850 5,008
2021年 1,861 12,797 4,888
2022年 2,160 15,807 6,192
2023年 2,263 13,717 6,038
2024年 2,274 14,824 5,957
2025年 2,375 14,156(402kWh) 6,054

2017年を1にした2025年は、灯油が1.55倍(1,529円から2,375円)、都市ガス代が1.26倍(4,788円から6,054円)。電気代は、441kWhの銘柄が続いた2024年までで1.21倍(12,206円から14,824円)でした。2021年から比べると、灯油が1.28倍、都市ガス代が1.24倍、電気代(441kWh)は2024年までで1.16倍です。

灯油は、2020年に前年の1,790円から1,730円へ下がったほかは、毎年上がっています。上がり幅が大きかったのは2022年で、1,861円から2,160円の+16.07%。都市ガス代は2022年の6,192円まで上がったあと、2023年に6,038円、2024年に5,957円と下がり、2025年は6,054円。電気代(441kWh)は、2022年の15,807円から2023年に13,717円、2024年に14,824円と動きました。

2025年の月別

月 灯油18L(円) 電気代 402kWh(円) 都市ガス代(円)
1月 2,344 14,601 6,225
2月 2,379 13,600 5,914
3月 2,379 13,669 5,959
4月 2,406 14,251 6,208
5月 2,405 14,927 6,356
6月 2,380 14,846 6,334
7月 2,373 14,649 6,216
8月 2,330 13,697 5,881
9月 2,383 13,435 5,760
10月 2,372 13,536 5,784
11月 2,380 14,340 6,020
12月 2,374 14,320 5,991
年平均 2,375 14,156 6,054

灯油は、2025年の12か月が2,330円(8月)から2,406円(4月)の幅に収まり、月ごとの動きは小さい数字。都市ガス代は5,760円(9月)から6,356円(5月)、電気代(402kWh)は13,435円(9月)から14,927円(5月)でした。

1月・2月・12月の3か月の平均と、7月から9月の3か月の平均を比べると、冬の3か月の方が灯油は約4円、電気代は約247円、都市ガス代は約91円高い値段です。電気代の差は1.8%、都市ガス代の差は1.5%。

前年の同じ月との差

月 灯油 2024年 灯油 2025年 差(円) 都市ガス代 2024年 都市ガス代 2025年 差(円)
1月 2,291 2,344 +53 5,660 6,225 +565
2月 2,282 2,379 +97 5,714 5,914 +200
3月 2,290 2,379 +89 5,848 5,959 +111
4月 2,299 2,406 +107 5,933 6,208 +275
5月 2,297 2,405 +108 5,979 6,356 +377
6月 2,297 2,380 +83 6,176 6,334 +158
7月 2,308 2,373 +65 6,305 6,216 ▲89
8月 2,209 2,330 +121 6,240 5,881 ▲359
9月 2,254 2,383 +129 5,651 5,760 +109
10月 2,258 2,372 +114 5,725 5,784 +59
11月 2,270 2,380 +110 5,982 6,020 +38
12月 2,228 2,374 +146 6,274 5,991 ▲283

灯油は、2025年の12か月すべてが前年の同じ月より高く、差は53円(1月)から146円(12月)まで。12月の146円は、2,228円から2,374円への+6.55%にあたります。都市ガス代は、9か月が前年より高く、7月(▲89円)・8月(▲359円)・12月(▲283円)の3か月が前年より低い値段でした。電気代は、2025年1月に銘柄が改められたので、前年の同じ月との差を出していません。

各年の1月と12月の差

年 灯油18L 電気代 都市ガス代
2017年 +83円 +838円 +302円
2018年 +155円 +1,057円 +344円
2019年 +80円 ▲337円 ▲134円
2020年 ▲186円 ▲1,287円 ▲530円
2021年 +357円 +1,979円 +765円
2022年 +189円 +2,536円 +1,734円
2023年 +43円 ▲2,921円 ▲1,811円
2024年 ▲63円 +2,436円 +614円
2025年 +30円 ▲281円 ▲234円

各年の12月の値段から1月の値段を引くと、灯油は9年のうち7年で12月の方が高く、電気代と都市ガス代は5年が高く4年が低い結果でした。電気代は、2022年が+2,536円、2023年が▲2,921円と、年ごとに向きが入れ替わっています。2025年の電気代は、402kWhの銘柄の中での差です。

2023年は、電気代が1月の16,620円から2月の13,533円へ、1か月で3,087円(▲18.57%)下がりました。16,620円は2022年9月から2023年1月まで5か月続いた値段です。都市ガス代も、2023年1月の7,434円から2月の6,782円へ652円(▲8.77%)下がっています。

家計調査の光熱・水道

家計調査は、世帯が実際に払った金額を家計簿で調べ、その品目を買わなかった世帯も含む全調査世帯の平均を出しています。光熱・水道は、電気代、ガス代、灯油などの他の光熱、上下水道料を合わせた費目です。

世帯 2025年の光熱・水道(1世帯当たり1か月平均) 前年に対する実質増減率 平均世帯人員・世帯主の平均年齢
総世帯 20,245円 +1.6% 2.15人・59.9歳
二人以上の世帯 24,547円 +2.5% 2.87人・60.7歳
単身世帯 13,333円 +0.4% 平均年齢58.6歳

二人以上の世帯の24,547円は、名目で前年より6.2%多い額。単身世帯の平均年齢は58.6歳で、学生の一人暮らしだけを取り出した数字は、開いた表には載っていません。家計調査は、請求や検針の日ではなく実際に支払った日に記帳するため、8月の電気の使用量は支払月の9月に表れると、統計局は説明しています。

この記事の範囲

東京都区部の値段だけを扱い、ほかの地域は載せていません。値段が動いた理由は調査の表に書かれていないので、触れていません。年報の表を使ったため、数字は2025年12月まで。

出典(いずれも2026年10月14日確認)

総務省統計局「小売物価統計調査(動向編)」年報 第1表「調査品目の月別価格及び年平均価格」(東京都区部の灯油・電気代・都市ガス代の2017〜2025年の月別・年平均。e-Statのファイル) https://www.stat.go.jp/data/kouri/doukou/index.html https://www.e-stat.go.jp/stat-search/files?page=1&layout=datalist&toukei=00200571&tstat=000000680001&cycle=7

総務省統計局「家計調査 2025年(令和7年)家計の概要」PDF(表Ⅱ-1-2 消費支出の費目別対前年実質増減率・光熱・水道の月平均額) https://www.stat.go.jp/data/kakei/2025np/pdf/summary.pdf

総務省統計局「家計調査年報(家計収支編)2025年(令和7年)家計調査の概要」PDF(光熱・水道費の利用と支払・調査結果の平均の出し方) https://www.stat.go.jp/data/kakei/2025np/pdf/gaiyou.pdf

総務省統計局「家計調査 費目分類表」PDF(光熱・水道に含まれる品目の定義) https://www.stat.go.jp/data/kakei/2025np/pdf/fr8.pdf

本記事は2026年10月14日時点の公表情報に基づきます。詳細は免責事項をご覧ください。